得了白癜风后要怎样护理自己的皮肤?患上白癜风之后，患者的身体和心理上都会受到严重的损伤。白癜风患者除了应当积极治疗外，还应当做好日常的护理工作，这样才能加快白癜风病情的恢复。那么在平时生活上，得了白癜风后要怎样护理自己的皮肤?

　　白癜风患者要少吃维生素c，因为维生素c 如果吃得太多，会影响黑色素的合成，不适合白癜风患者食用。在日常生活中，白癜风可以吃更多富含微量元素和黑色素的食物，这对于患者的健康和促进黑色素的合成来说是非常有帮助的。

　　白癜风患者在平时还要注意保护好皮肤，避免外伤。白癜风患者的皮肤非常脆弱，一旦出现外伤或刺激，很容易造成皮损面积扩大，加重病情。平时建议白癜风患者使用白癜风专用护肤品，产品温不伤害白癜风皮肤，对白癜风皮肤无刺激。

　　健康饮食，多补充营养。白癜风患者在饮食上要多吃一些瘦肉、鸡蛋、动物肝脏、萝卜、茄子等食物，此外，患者还可以多吃一些黑芝麻、核桃、花生等食物，都是能够起到促进白癜风病情恢复的作用的。橘子、葡萄、猕猴桃等维生素C含量高的食物要少吃，避免食用辛辣刺激性食物。

　　在疾病的早期，一些患者对疾病并不特别关注，直到病情恶化，他们才会思考如何科学地去白，但在这个过程中，他们发现疾病并没有在短时间内达到理想的效果，于是他们会取代其他去白方法，如此反复，不但达不到除白的效果，还可能导致患者的祛白时间大大延长。

　　虽然现在对于白白这种病症的病发原因尚没有明确的定论，但是经过医生们的研究发现，目前已知的病发原因就有遗传因素、化学因素、精神因素、自体免疫因素、黑色素细胞自毁因素等接近十种，所以不查病因就治的结果往往是周期长而且还无效果。

　　得了白癜风后要怎样护理自己的皮肤?以上就是得了白癜风后护理自己皮肤的方式，所以白癜风患者平常一定要多加注意才行。如果您还有什么想关于白癜风的其它了解您可以在线咨询我们赣州中研白癜风研究院的医生助理，或直接拨打免费热线电话:0797-8399022。